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Holunderbeeren ganz

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  • 744B
  • Getrocknete Holunderbeeren kannst du vielfältig verwenden: für Tee, für Desserts, für Chutneys und Marmeladen, und sogar als Färbemittel. Ungesüßt schmecken die Beeren eher herb-bitter, daher empfiehlt sich eine Weiterverarbeitung mithilfe von Zucker oder Süßungsmitteln. Der Saft gekochter Holunderbeeren eignet sich gut als violette Lebensmittelfarbe für Kuchen, Saucen, Getränke oder Speisen. Ø Nährwerte pro 100g: Brennwert 199  kJ / 48  kcal, Fett 0,5 g, Kohlenhydrate 0,04 g, davon Zucker 7,4 g, Eiweiß 2,5 g, Salz < 0,1 g.

  • Holunderbeeren ganz
 
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